Vorwort  9

1. Kapitel: Die Ursprünge der Urschweiz

     Namen, Bedeutungen und Beziehungen  15

Die Besiedlung der Schweiz  16

Der Friesenweg  18

Die Teufelsbrücke  22

Der Schmied von Göschenen  27

Der Grenzlauf  32

Der Stier von Uri  34

Winkelried und der Lindwurm  39

Der Schwarze Tod im Goms  43

Die Ruine Königsstein  46

Vrenelisgärtli  49

Blüemlisalp  53

Die Pilatus-Sage  55

Das Venediger Männlein  59

Die vornehme Mailänderin  64

Der Untergang von Plurs  66

Das Ende von Schillingsdorf  69

2. Kapitel: "Har Chueli, ho Lobe"

     Bauern, Berge, Bräuche  74

Die Entstehung des Kuhreihens  75

Der Alpsegen  80

Wie einer das Geigen lernte  81

Der Alpkesseldieb  85

Die goldene Kuhschelle  87

Die Hohbachspinnerin  91

Der weisse Geissbock  92

Die Kraftwurzel  96

Der Glückstraum  100

Gudbrand vom Berge  103

Das Gottesurteil  106

Der ungetreue Hirte  108

Der Teufel als Braut  112

Das Sennentuntschi  115

Die Feuerkugeln vom Lobisey  121

Die brennenden Fingerknochen  124

Das schlaue Bäuerlein  126

Der erleuchtete Senn  132

3. Kapitel: Der Berg lebt

    Von Bergmännlein und Berggeistern, 

    Wintersennen und Quatemberkindern  135

Der Schlangenbanner  136

Der Hirte und die Riesen  140

Die Bergmännlein  143

Das Gämskäslein  146

Die Bergmännlein auf dem Pilatus  150

Die Erdleute bei Oberhof  151

Das Bettelweib in Wil  156

Der Hauri  158

Das Untier im Garten  159

Der Geissler von Klosters  164

Der lustige Kobold  166

Meier Waldis und der Berggeist  168

Baschi Frech  172

Der dienstfertige Alpgeist  176

Die verwunschene Alp  181

Die geschlachtete Kuh  184

Der Totentanz  187

Der Volkgang  189

Die Bergfrau und der Hirtenknabe  192

Das bestrafte Gespenst  194

Das Geisterhaus  196

Die Nidelgret  198

Der Schuster von Kippel  200

Nachwort  204