10 Einleitung
Von Adlern und Gemsen
14 Das Adlermädchen
18 Verspotte nicht die Tiere
der Nacht
20 Der Bärensohn
23 Der Fuchs und die Schnecke
24 Hans und Urschel
26 Die drei Brüder
Von Helden, Toren und Jungfrauen
30 Aschengrübel
32 Das Wildmännlein
39 Die drei Gletscherjungfrauen
43 Vom Brotessen
44 Die Käseprobe
45 Die Kraftwurzel
47 Die Jungfrau vom Morteratsch
51 Die Greifenfeder
54 Die Herkunft der Schwyzer
Von Feen und anderen Wesen
58 Die Wunschhöhle bei Arosa
59 Die weisse Frau aus Obersaxen
60 Der Milchriemen
62 Der schwarze Wasserbutz
64 Die lebendig gewordene Puppe
65 Das schneeweisse Steinehen
67 Der Drache im Schwarzen Wald
73 Das Kornkind
Von Zwergen, Fenggenmannli und Wildfraueli
77 Der Zwergenkönig
84 Das Gemskäslein
85 Wildmannlis Rat
87 Das Bergmännlein
91 Das Zwerglein Türliwirli
92 Die Zwergenfrau
94 Das Lederkäpplein
97 Die Herkunft der Erdmännlein
98 Die Kunst, aus Schotte
Gold zu machen
99 Das Fenggenmannli in Safien
Von Hirten und Herden
102 Wie die Sennen das
Süsskäsen lernten
104 Ein Käslein als Zins
106 Der Alpsegen
108 Blüemlisalp
110 Der kühne Melker
114 Die vertluchte Milch
116 D Alpmueter
117 Der Melkstuhl
120 Das Messer im Bein
122 Freunde fürs Leben
123 Iva Sorgenzauber
124 Erklärung von seltenen Ausdrücken
124 Quellenangaben